Aquabike

Pédalez dans l’eau et en musique !

Travail musculaire et cardio-vasculaire à haute intensité, à l’aide d’un vélo aquatique.

Activité combinant endurance, explosivité et effets massant.

L’aquabike est le sport idéal pour les articulations fragiles et plus particulièrement les genoux. Lorsque vous êtes dans l’eau, votre corps est en quasi-apesanteur, il n’y a aucun risque de blessures !

Les effets massant sont bénéfiques pour le système vasculaire ! Cette activité améliore la condition physique et le travail musculaire permet d’affiner sa silhouette.